Onze sportzaal, loopband en fitness apparaten

JOUW LICHAAM FLUISTERT VOORDAT HET SCHREEUWT.

Je lichaam vertelt een verhaal, wij helpen je luisteren. Bij HELEN werken verschillende specialisten samen om jou de beste zorg te bieden. Want vaak heeft een klacht meerdere oorzaken, en dus ook meerdere oplossingen.

Stefan

Stefan

Fysiotherapie vormt onze basis. Stefan, onze sportspecialist, helpt sporters weer op niveau te komen en brengt met echografie precies in kaart wat er aan de hand is. Hij werkt nauw samen met de lokale sportverenigingen en begrijpt als geen ander hoe belangrijk het is om snel en verantwoord weer in beweging te komen. Meer lezen op Fysiotherapie Dorst.

Cas

Heb je last van je schouder? Cas is onze schouderspecialist. Met een combinatie van gerichte behandelingen, waaronder dry needling, pakt hij niet alleen de pijn aan, maar zoekt hij ook naar de onderliggende oorzaak. Als leefstijlcoach helpt hij je bovendien om patronen te doorbreken die klachten veroorzaken. Meer lezen op Fysiotherapie Dorst.

Cas
Rob

Rob

Leefstijlcoaching krijgt bij HELEN een centrale rol. Rob begeleidt je bij belangrijke veranderingen in je leven, of dat nu gaat om stoppen met roken of het vinden van een gezonder bewegingspatroon. Met zijn expertise in echografie kan hij direct zien wat de impact van je leefstijl op je lichaam is. Meer lezen op Fysiotherapie Dorst.

Simone

Als haptotherapeut en ademcoach vergelijkt Simone van Gewoon Haptonomie het lichaam met een waarschuwingslampje: je repareert niet het lampje, maar zoekt naar de oorzaak. Door lichaam en geest te verbinden, helpt ze je te ontdekken wat je lichaam je eigenlijk probeert te vertellen. Met zachte aanrakingen en gerichte ademhalingstechnieken leer je niet alleen waar spanning zich nestelt, maar ook waarom. Deze behandeling biedt uitkomst bij stress, burn-out en het gevoel 'niet lekker in je vel te zitten'. Want vaak zitten we vast in automatische patronen zonder het zelf door te hebben. Via haptotherapie en ademcoaching leer je deze patronen herkennen én doorbreken, waardoor je meer vrijheid en veerkracht ervaart in je dagelijks leven.

Simone
Dewi

Dewi

Naast haar specialisme in valpreventie, heeft Dewi zich samen met Simone gespecialiseerd in ademtherapie. Deze krachtige methode helpt je om weer 'achter je adem te komen' bij klachten als hyperventilatie, paniekaanvallen en slaapproblemen. Ze begeleidt je niet alleen bij acute klachten, maar leert je ook technieken die je zelf kunt toepassen zodra je spanning voelt opbouwen. Vanaf september 2025 start Dewi met de driejarige master Oncologie aan de AVANS, waarmee ze haar expertise verder uitbreidt om ook mensen met kanker optimaal te kunnen begeleiden. Meer lezen op Fysiotherapie Dorst

Marije

Als diëtist begrijpt Marije van Diëtist van Dun dat voeding meer is dan alleen wat je eet. Ze helpt je om een gezonde relatie met voeding op te bouwen, passend bij jouw leefstijl en doelen. Met haar praktische aanpak maakt ze voedingsadviezen behapbaar en haalbaar - of je nu wilt werken aan je gezondheid, sportprestaties wilt verbeteren of specifieke voedingsvragen hebt.

Simone
Dewi

Nina

Nina van Via Ergotherapie helpt je om dagelijkse activiteiten weer mogelijk te maken. Of het nu gaat om werk, hobby's of zelfzorg - ze kijkt naar wat voor jou belangrijk is en vindt praktische oplossingen. Met haar kennis van hulpmiddelen en aanpassingen zorgt ze dat je zo zelfstandig mogelijk kunt functioneren, op een manier die bij je past. Samen vormen deze behandelingen een complete aanpak. Want of je nu komt voor een sportblessure, chronische klacht of preventieve zorg - bij HELEN kijken we altijd naar het complete plaatje.

Martine

Als je bij HELEN binnenkomt, is Martine vaak het eerste gezicht dat je ziet. Op maandag- en donderdagochtend heet ze je welkom met een warm woord en een vers kopje koffie of thee. Meer dan alleen een secretaresse, is zij het hart van onze praktijk. Ze kent onze cliënten bij naam, maakt graag een praatje en zorgt ervoor dat iedereen zich direct thuis voelt. Want bij HELEN begint helen al bij het eerste contact.

Simone